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Gastspiel |
W1 & FCWW
2 STUDIOS, 1 MITGLIEDSCHAFT, DOPPELTE LEISTUNG
Gastspiel
Ein regelmäßiges Fitnesstraining beugt Zivilisationskrankheiten wie Fettleibigkeit,
Herz-Kreislauferkrankungen, Rückenschmerzen, Haltungsschäden etc. vor. Durch
das Training der Fitness wird die Muskulatur verbessert, der Muskelaufbau trainiert,
die Ausdauer und Kondition gesteigert und die Koordination und Beweglichkeit ge-
fördert. Fitnesstraining ist daher optimal, um die körperliche und geistige Leistung
wesentlich zu verbessern und um Krankheiten vorzubeugen! Die Konzentrations-
und Lernfähigkeit wird gesteigert und fitte, aktive Menschen leben gesünder und
statistisch gesehen auch länger. Fitness zahlt sich somit in vielerlei Hinsicht aus!
Doch Training ist nicht gleich Training. Beim Fitnesstraining ist es sehr wichtig,
möglichst ausgewogen zu trainieren. Gezieltes Training sollte daher gleichermaßen
Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination trainieren, um bestmögliche Er-
folge erzielen zu können. Durch ein ausgewogenes Konzept, einen Trainingsplan,
der all diese Faktoren berücksichtigt und eine gesunde Ernährung oder einen Ernäh-
rungsplan wird Ihr Training erst wirklich effektiv sein. Unsere Trainer im W1 und im
FCWW achten, unter Berücksichtigung Ihrer individuellen Zielvorstellung und Ihrer
körperlichen Verfassung genau auf die richtige Zusammensetzung dieser Bausteine.
Dadurch stellt sich für Sie ein nachhaltiger Trainingserfolg ein und Sie fühlen sich
rundum wohl und zufrieden.
Beide Clubs bieten umfangreiche Trainings- und Entspannungsmöglichkeiten, die
neben Trainingsflächen und Kursangeboten auch Wellness- und Saunabereiche
beinhalten. Hier können Sie sich nach Ihrem Fitnesstraining erholen und rege-
nerieren. Mit unserer Premium-Mitgliedschaft profitieren Sie von der vollen Leis-
tungsvielfalt, da Sie beide Studios uneingeschränkt nutzen können.
• Gerätetraining
• milon®-Zirkel
• Trainer
• Sauna & Wellness
• Kursvielfalt
• Solarium
• Gewichtsmanagement
• Ernährungskonzept
• Rückentraining
• Gesundheitstraining
Die Profis trainieren bei den Profis:
Spieler der Würzburger Kickers
trainieren bei uns!
• Kinderbetreuung
• Tiefgarage
• Klimatisierung
